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夏のオシャレを楽しむ前に!そろそろ気を付けたい「汗・ニオイ」対策


■足に脇、気になる部分のニオイ対策

特にニオイが気になる部分といえば、やはり「足」や「脇」という人が多いはず。これらのニオイの原因は一体何なのでしょうか?

<足のニオイの原因は?>

足のニオイ(臭い・匂い)をやわらげる、足と靴のケア方法 - 凹レンズ(旧館)
足と靴の臭いについて、深く考えてみる! [男の靴・スニーカー] All About
夏場は靴の中がムレやすくなり、どうしても気になるのが足のニオイ。こちらのエントリーによれば、それは「細菌・真菌」によって汗の成分が分解されるのが原因で、汗そのものにはニオイはほとんどないそう。足のニオイを改善するには、日頃から次のような工夫をしてみましょう。

  • 同じ靴を毎日履かない。
  • 通気性が良くて菌を繁殖させにくいサンダルを履く。
  • 脂系の食事を控える。
  • 油脂分を落とす効果が強い「固形石鹸」を使い、手で足を洗う。
  • 足を洗った後は水気をよく拭いて乾燥させる。
  • こまめに爪を切る。
  • 靴下は通気性のある素材を選ぶ。

<靴を脱いだら早めのニオイ対策を>

20円でクツの臭いをずっと取り続ける方法 | nanapi [ナナピ]
足のニオイと同様、履いている靴のニオイも気になりますよね。脱いだ後の靴は消臭スプレーや乾燥剤、新聞紙など、乾燥や殺菌効果のあるもので早めに対策をしましょう。身近なところでは、10円玉にも殺菌効果があります。一旦ニオイが付いてしまうと取るのが大変なので、新品を下ろした時点から気を付けるのが理想です。

<気になる“脇のニオイ”の対策は?>

ワキガ対策まとめ - nuba
そして同じく気になるのが脇のニオイですが、こちらも足の場合と同様、直接の原因は汗そのものではなく、それを分解する“雑菌”のしわざです。次のような工夫をしながら、雑菌が繁殖しない環境を作りましょう。

  • 汗をかいたらこまめに拭き取る。
  • 市販の制汗スプレーを使う。
  • Yシャツの下には肌着を着る。
  • 脇毛の手入れをする際は、毛穴を傷つけないよう注意する。

■夏場の自転車通勤はどうする?気になる汗ジミ対策も知りたい!

また汗をかくとニオイだけでなく、ベタベタして不快になったり、服にシミができて見た目も気になりますよね。続いてはそんな時にチェックしたいエントリーです。

<自転車通勤で会社に着く頃には汗だくに!対策は…?>

自転車通勤の汗対策を教えてください。最近自転車通勤にして45… - 人力検索はてな
自転車で通勤や通学をしている場合、「夏場は会社や学校に着く頃には汗だくになって困る!」という人も多いはず。汗をかいた後はシャワー室などを利用するか、無理な場合は濡らしたタオルで体を拭いてサッパリしましょう。またできれば着替えを用意するのが理想ですが、面倒な場合は汗を素早く吸収する「ドライウエア」や、扇風機の付いた「空調服」を着るという方法も。

<汗対策に使える便利グッズが知りたい!>

汗対策グッズ2009 おしゃれに汗対策<トレンド通信> - OZmall
また、女性にオススメしたい汗対策の便利グッズがこちら。汗ジミが目立たない特殊加工がされた下着や、足裏の汗対策に使える靴下、タオル地で汗をしっかり吸収してくれるマフラーなどがあります。
[asin:B003J5KV8E:detail]


汗をかいたら、こまめに拭いて清潔に保つのが基本。最近では制汗剤や下着など様々なタイプの汗対策グッズも充実しているので、ぜひ利用してみて下さい。


Title Photo by ululemon athletica

文: 飯塚朋子

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