毎日汗だくになりながら通勤、通学しなければいけないこの季節。気持ちよく1日をスタートするためには“汗対策”が欠かせません。大量の汗を引かせる方法、意外と知らない制汗スプレーの正しい使い方など、真夏の汗・ニオイ対策に役立つエントリーをまとめまし…

「なんだか体がダルい」「食欲がわかない」など、夏の暑さで体調を崩していませんか？そんな症状に効果がある食材が「梅干し」です。暑い季節にピッタリな、梅干しを活用したレシピを紹介します。 ＜後味さっぱりの「梅入りしょうが焼き」＞ ▽ 梅肉入りしょ…

東日本大震災に伴う電力不足の影響で、多くの電力を消費する夏は、よりいっそうの「節電」対策が求められています。 節電しながらエアコンを使う方法や、エアコンなしで涼しく過ごすための工夫をまとめました。 ■ 「エアコン」を節電して使おう エアコンの節…